Descrizione

VALERIANA

(VALERIANA OFFICINALIS L.)

RADICE

FAMIGLIA: Valerianaceae

PARTE UTILIZZATA: radice

ATTIVITÁ PRINCIPALI:  è utile in caso di insonnia, stati ansiosi, dispepsia di origine nervosa, emicrania, stato di tensione.

CONSIGLI PER L’USO INTERNO: preparare il decotto con 1 cucchiaio raso di droga  in 150 ml di acqua, portare ad ebollizione, spegnere il fuoco e lasciare riposare. Filtrare e bere. Si consiglia l’assunzione nelle ore serali o comunque prima di dormire.

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